Não tens de descobrir tudo sozinha. A mamã, cheguei existe para isso — para estar ao teu lado, no teu espaço, no momento em que mais precisas.
"Um sonho tornar-se realidade."
— Joana, mãe pela primeira vez
Sou enfermeira especializada em neonatologia e pediatria desde 2008. Já acompanhei centenas de famílias nos primeiros dias com um bebé em casa.
Sou mãe de três filhos. Sei o que diz a teoria — e sei o que acontece quando chegas a casa e a teoria não chega.
O que eu faço não é dar-te um manual. É sentar-me contigo, perceber o vosso contexto, e ajudar-te a encontrar a tua confiança — a tua, não a de outra mãe.
"Um sonho tornar-se realidade."— Joana, após a primeira visita domiciliária
Por WhatsApp ou formulário — conta-me um pouco da vossa situação. Sem compromisso, sem formulários complicados.
Escolhemos juntos o melhor momento. Eu vou até ti — à tua casa, no teu horário, com o teu bebé ao colo.
Não há protocolo fixo. Percebo primeiro o que pesa mais e trabalhamos a partir daí — ao vosso ritmo.
E entre visitas? Estou no WhatsApp. Porque as dúvidas não marcam hora.
Para quando precisas de alguém ao teu lado, no teu espaço.
Amamentação, cuidados de higiene, cólicas, sono, rotinas e massagens — abordamos o que pesa mais para vocês naquele momento. Em casa, com calma, sem pressa.
Para quando precisas de perceber que não estás sozinha.
Um grupo de mães acompanhado por uma enfermeira especializada. Não é uma aula — é um espaço para partilhar, tirar dúvidas, e encontrar pessoas que estão a viver o mesmo que tu. Com workshops mensais sobre temas que realmente importam.
Para quando precisas de ser mulher antes de ser mãe.
Porque uma mãe descansada é uma mãe melhor. Cuidados especializados ao teu bebé até 1 ano, para que possas ter o tempo que também precisas.
Para quando a dúvida aparece às 23h.
Incluído em todos os serviços — do início ao fim. Porque as dúvidas não marcam hora e tu não deves ficar sozinha com elas.
"Um sonho tornar-se realidade. Só ela estar lá, tranquila, fez toda a diferença."
"Pensei que por ser o segundo filho ia ser mais fácil. Não estava nada preparada. Ela chegou e tudo ganhou sentido."
"Mais do que resolver as dúvidas, fez-me perceber que eu era capaz. Isso foi o maior presente."
Não há famílias que não precisem de apoio. Há famílias que ainda não encontraram o certo.
Não precisas de ter a pergunta certa. Não precisas de estar no limite. Só precisas de escrever — e eu respondo.
Falar pelo WhatsAppPreferes escrever com calma? Usa o formulário ao lado — respondo em menos de 24 horas.
📍 Área de atuação: Gaia e Porto